Gedanken sind pure Energie…

Erstellt von woodtlir


und ultra schnell.

 

Wenn Du das mal erkannt hast, stehen Dir alle TĂŒren offen.

Gedanken bestimmen unser Verhalten und Handeln, unser Verhalten und Handeln bestimmen, wie unsere Umgebung uns wahrnimmt, wie wir wahrgenommen werden, bestimmt, was wir erhalten.

Was wir erhalten bestimmt, wie glĂŒcklich, gesund, reich, fit, ehrgeizig, frei und erfĂŒllt wir sind oder sein können.

Unser Leben ist eine Geschichte.

Jeder von uns ist ein Teil dieser Geschichte und bewusst oder unbewusst entscheiden wir uns entweder ein Schauspieler oder der Regisseur unserer Lebensgeschichte zu sein.

Wissenschaftler und Quantenphysiker haben bewiesen, dass jeder Mensch ca. 60.000 Gedanken pro Tag hat.

98% dieser Gedanken sind Wiederholungen von Dingen, die wir bereits gelernt, gehört oder erfahren haben, also MÜLL.

Nur 2% davon sind wirklich neue Gedanken.

Eine der wichtigsten Entdeckungen der letzten Jahre war das VerstÀndnis der Rolle, die unser Denken in der Gestaltung unseres Lebens spielt.

Gedanken sind nicht einfach nur Gedanken, sie sind pure Energie und extrem effizient.

Forscher haben auf dem Gebiet der Neurologie herausgefunden, dass Gedanken elektrische Impulse sind.

“Der menschliche Körper ist ein BIO-Computer”

Die macht Deiner Gedanken
Gedanken = Energie

Wenn das Gehirn einen elektrischen Impuls, also einen Gedanken erhÀlt, so werden verschiedene Prozesse angestossen.

Es reagiert auf den Gedanken, indem es die entsprechenden chemischen Kontrollsubstanzen im Körper freisetzt und versetzt das zentrale Nervensystem in Bereitschaft, entsprechend zu reagieren und zu handeln.

WĂ€hrend wir den Gedanken denken, ist uns nicht bewusst, was das Gehirn damit macht.

Wohin es die neue Information leitet und was es daraus macht, wird von unserem Unterbewusstsein bestimmt, d.h. von dem, was wir von Kindheit an gelernt und erfahren haben.

Einfluss der Gedanken auf GefĂŒhle

Tag fĂŒr Tag machen wir Erfahrungen wie die Folgenden:

Die Marktfrau packt uns schlechtes Obst ein.

Ein Handwerker leistet schlechte Arbeit. Unser Partner wirft uns vor, wir seien Egoist.

Ein Kellner im Restaurant ist unfreundlich und zu uns. Ein Autofahrer nimmt uns die Vorfahrt.

Ein Kollege wird befördert, obwohl wir an der Reihe wÀren. Je mehr wir solch negative Erfahrungen machen, umso mehr können wir zu der Einstellung gelangen, dass das Leben ein Kampf ist, dass alle Menschen schlecht sind und man sich vor ihnen in Acht nehmen muss.

Am Schlimmsten fĂŒr uns ist jedoch, wenn wir keine Möglichkeit sehen, diesen negativen Erfahrungen zu entgehen, wenn wir uns außerstande sehen, etwas an unseren GefĂŒhlsreaktionen zu Ă€ndern.

Wir fĂŒhlen uns dann den Menschen und UmstĂ€nden hilflos ausgeliefert.

Nun gibt es aber Menschen, die in Situationen, in denen wir außer uns geraten oder deprimiert sind, ruhig bleiben.

Es lÀsst sie kalt, wenn ein anderer unfair zu ihnen ist.

Sie verfallen nicht in Depressionen, wenn sie auf Ablehnung stoßen.

Sie treten sicher auf und können sich durchsetzen. Andere trauen sich nicht, ihnen auf der Nase herumzutanzen.

Wir alle können zu diesen beneidenswerten Menschen gehören, wenn wir von unserer FÀhigkeit Gebrauch machen, unsere Einstellung zu wÀhlen.

Unsere Einstellungen sind der SchlĂŒssel zum Erfolg

Menschen, die ein zufriedenes und befriedigendes Leben fĂŒhren, haben auch ihre Probleme.

Sie gehen mit ihnen jedoch anders um als Menschen, deren Leben unbefriedigend ist.

Menschen, die ein erfĂŒlltes Leben fĂŒhren, haben eine Einstellung, die ihnen erlaubt, ihr Leben trotz der Probleme befriedigend und positiv zu gestalten.

Sie und ich, alle Menschen, besitzen eine Freiheit, von der wir viel zu selten Gebrauch machen.

Diese Freiheit steht nicht im Grundgesetz geschrieben, aber sie ist doch fĂŒr jeden von uns da. Jeder, ob alt oder jung, arm oder reich, schwarz oder weiß, kann von dieser Freiheit Gebrauch machen.

Es ist eine Freiheit, die uns niemand wegnehmen oder beschneiden kann.

Ja selbst wenn wir in Ketten gefangen sind, haben wir immer noch diese Freiheit.

Weisst Du, welche Freiheit ich meine?

Es ist die Freiheit, sich zu entscheiden.

Wir haben die Wahl, wie wir auf die Menschen und UmstÀnde reagieren.

Wir haben diese Freiheit, da wir unsere Gedanken wÀhlen können.

Da wir durch die Wahl unserer Gedanken bestimmen, wie wir uns fĂŒhlen, haben wir auch die Wahl, wie wir auf einen Menschen oder die UmstĂ€nde reagieren.

“Die Menschen sind nicht Gefangene ihres Schicksals; sie sind Gefangene ihrer Gedanken” – Eleanor Roosevelt

Wenn ich die Einstellung habe: „Man kann keinem Menschen trauen.

Alle wollen einen nur ausnutzen“, dann werde ich jedem Menschen mit Misstrauen begegnen.

Ich werde hinter seinen Worten und seinem Verhalten nur Schlechtes vermuten.

Ich verschließe mich und bin reserviert.

Der andere wird meine Ablehnung spĂŒren oder mein abweisendes Verhalten als Desinteresse an seiner Person interpretieren.

Er wird sich daraufhin auch zurĂŒckziehen und ich stehe wieder allein da.

Dann sehe ich meine Einstellung bestÀtigt, dass dem anderen nichts an meiner Person gelegen ist.

Was man vorhersieht, wird im guten wie im schlechten frĂŒher oder spĂ€ter auch eintreten.

Gedanken sind gestalterische KrÀfte.

Ihr Inhalt wird in unserem Leben zur Wirklichkeit.

Unser Leben ist das Ergebnis unserer Gedanken.

Das Leben eines Menschen ist das, was seine Gedanken daraus machen.

Durch die Richtung unserer Gedanken bestimmen wir den Ablauf unseres Lebens.

Unsere geistige Haltung bestimmt unsere Ă€ußeren VerhĂ€ltnisse.

Deshalb ist es von enormer Bedeutung, dass wir pessimistische und negative Gedanken von uns fern halten.

Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns, wie ein Regisseur, fĂŒr unser Lebenswerk als den Urheber ansehen.

Dies ist der SchlĂŒssel fĂŒr ein erfĂŒlltes und positives Leben. Erst wenn wir uns als Regisseur unseres Lebens ansehen, können wir verstehen, dass wir nur durch eine innere Wandlung auch unser Leben zum Positiven wenden können.

Wir alle haben in uns die FĂ€higkeit, GlĂŒck zu empfinden und unserem Leben die Richtung zu geben, die wir uns wĂŒnschen.

Wir alle tragen in uns den Samen fĂŒr ein positives Leben.

Durch unsere Einstellungen bestimmen wir also, ob unsere Erfahrungen mit unseren Mitmenschen gut oder schlecht sind.

Wir schaffen die RealitÀt zuerst in unserem Kopf und dann in der Wirklichkeit.

Man nennt das selbsterfĂŒllende Prophezeiung.

Worte sind machtvoll – wĂ€hle sie deshalb mit Bedacht

Unsere Einstellungen bestimmen aber auch, wie wir die Wirklichkeit empfinden.

Ein Pessimist sagt beim Anblick einer halben Flasche Wein „Die Flasche ist schon halb leer.“

Ein Optimist dagegen sieht vor sich eine halbvolle Flasche.

Der Pessimist ist traurig, wÀhrend der Optimist guter Dinge ist.

Beide haben Recht und doch ist ihre emotionale Reaktion verschieden.

„Ob halbvoll oder halbleer, das ist doch nur eine Wortspielerei“, werden Sie nun vielleicht denken.

Ist es aber nicht. Jedes Wort hat fĂŒr uns eine Bedeutung. Diese Bedeutung bestimmt unser FĂŒhlen und Handeln.

Was fÀllt Dir z. B. bei dem Wort Sex ein?

VerspĂŒrst Du ein gutes GefĂŒhl, kommen Dir angenehme Phantasien in den Sinn?

Oder ist Dir unwohl zumute?

Bist Du peinlich berĂŒhrt?

Oder wie steht es, wenn Du die Worte Spinne oder Schlange hörst?

LĂ€uft es Dir eiskalt ĂŒber den RĂŒcken, ekelst Du Dich?

Bleibst Du ganz ruhig?

Jedes Wort hat fĂŒr uns eine positive, negative oder neutrale Bedeutung.

Diese Bedeutung ist von Mensch zu Mensch verschieden, je nachdem, ob die Erfahrungen, die er mit dieser Sache gemacht hat, eher positiv oder negativ waren.

Bei positiver Bedeutung verspĂŒren wir angenehme und wohltuende GefĂŒhle.

Unser Körper ist entspannt und gelöst.

Bei negativer Bedeutung verspĂŒren wir unangenehme bis extrem negative GefĂŒhle und unser Körper reagiert mit Anspannung, Aufregung und Verengung der BlutgefĂ€ĂŸe.

“Der Geist entscheidet. Was du denkst, das wirst du”

 

Remo Woodtli

Ich bin diplomierter Hypnosetherapeut und Mentalcoach. Ich bezeichne mich auch als Mindsetrebell. Ich unterstĂŒtze Dich dabei, Deine Blockaden zu erkennen und zu lösen, welche Dich behindern, damit Du gesĂŒnder, glĂŒcklicher und erfolgreicher wirst.

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